Juntas convertimos la vida diaria en medicina transformadora
Taller 21 días:
Entre Nosotras
AQUÍ VIENES A SENTIRTE VISTA Y ESCUCHADA
– A hablar lo que callas
– A decir lo que duele
– A ser reconocida en toda tu luz y tu potencialidad
Y sobre todo, a ser acompañada para transformarte
No vienes a aprender más teoría
Vienes a vivir algo real, a observarte, moverte, sentir, reír, llorar, compartir y dejarte transformar.
Cada día será un encuentro con nuevas formas de estar en ti, en tu cuerpo y en la vida.
EL PROBLEMA REAL NO ES "ESTRÉS" O "ANSIEDAD"
Es la desregulación invisible de tu sistema nervioso
- ¿Estás cansada de repetir patrones de dolor con tu familia, pareja o trabajo?
- ¿El dinero es un tema constante de preocupación?
- ¿Has probado de todo pero no logras sostenerte como te gustaría?
- ¿Te has sentido atrapada en un estado de alerta constante?
- ¿Tu cuerpo vive tenso y adolorido?
Buenas noticias:
No es falta de fuerza de voluntad. No es que “no sirvan” las herramientas.
La verdad es que...
Nadie te enseñó a regular tu sistema nervioso y a comprender que es la principal causa de nuestro sufrimiento.
CRECER EN GRUPO CAMBIA TODO, porque Entre Nosotras:
Creamos juntas un espacio seguro que te permitirá florecer y cristalizar tus proyectos
Regular tu sistema nervioso en grupo, vuelve el proceso más suave, más profundo y más real.
No se trata de corregirte, sino de recordarte el valor de quién eres cuando te sientes segura, acompañada y viva.
En solo 21 días
Aprenderás a regular tu sistema nervioso, permitiéndote vivir desde tu potencial, en conexión y seguridad, no desde el miedo o la amenaza.
Lo qué vas a vivir
- Durante 21 días formarás parte de un círculo íntimo de 12 mujeres que, como tú, han decidido dejar de sobrevivir y empezar a florecer.
- Acompañadas por una guía terapéutica profesional, vivirás un proceso profundo de conexión, presencia y transformación.
- Cada mañana, recibirás por WhatsApp una breve práctica de atención dirigida que te reconectará con tu cuerpo y tus emociones.
- Cada día, compartirás tus observaciones en el grupo, descubriendo la magia de sentirte acompañada y sostenida.
- También podrás participar en una tríada autogestiva
- Durante 4 semanas, participarás en 1 sesión por Zoom de 90 minutos donde profundizaremos juntas, integrando cuerpo, mente y emoción.
Y lo mejor:
- Verás cambios reales en ti.
Más calma, más claridad, más conexión: Resultados que se sienten — y se quedan contigo.
Resultados
TRANSFORMACIÓN REAL Y SOSTENIBLE
Diseñado para que desde tu vida cotidiana logres grandes avances en tu bienestar personal.
ACOMPAÑAMIENTO PROFESIONAL CERCANO
Todo el proceso es guiado y sostenido terapéuticamente garantizando contención y orientación respetuosa.
UNA INVERSIÓN EN TU BIENESTAR Y SALUD EMOCIONAL
Al integrarte a un pequeño grupo potencias tu avance personal, creando vínculos para toda la vida.
Inicio:
Martes, 11 noviembre 19 a 20.30 hrs.
Cupo: 12 lugares por grupo
Inversión: $2,999.00 MXN
¿Qué necesito hacer?
PASO 1
Inscríbete al grupo
Llena el formulario de inscripción y elige tu forma de pago.
PASO 2
Comienza a sanar
Prepárate, reserva y agenda el tiempo para tí. Hay dos horarios disponibles.
Quienes han vivido la experiencia
Empecé a transformar
el dolor en posibilidad
“El taller me mostró que ser mirada y escuchada hace milagros.
Aprendí a regular mi sistema nervioso y mi grupo me ayudó a sostenerme en una época de difícil transición”
- Sofía, 56 años
Maestra
Por primera vez, no quiero escapar de mí
“Vivir con ansiedad era mi estado normal. Siempre alerta, siempre hiperactiva, como si descansar fuera un lujo que no podía darme. En el taller entendí que no soy débil, soy un sistema nervioso tratando de protegerme.”
- Lucía, 30 años
Ingeniera Industrial
Estaba atravesando una pérdida grande y todo se me desordenó
En este espacio aprendí que mis emociones son resultado de señales de peligro o amenaza y que siempre mi cuerpo va a hacer todo para protegerme. Es un acto de amor que no conocía.”
- Daniela, 36 años
Actuaria
TU GUIA EN ESTE CAMINO
Marina Montemayor
“Soy una voz, una sonrisa, unos ojos mirándote, una posibilidad. Una artesana de la esperanza.”
He dedicado mi vida a explorar la unión entre cuerpo, mente y vínculo humano. Hoy acompaño a mujeres a reencontrarse con su calma, su poder y su verdad, a través del Método InspiraMás —una síntesis entre neurociencia, presencia y comunidad.
INSPIRA MÁS es un lugar esperanzador para reencontrarnos a nosotras mismas y juntas ver de lo que somos capaces de SER, sentir, hacer y transformar.
Preguntas Frecuentes
¿Qué resultados concretos puedo esperar al terminar los 21 días?
- Vas a aprender a regular tú sistema nervioso y el de los demás, favoreciendo estados de mayor calma y creatividad.
- Vas a comprender porqué es -que has vivido lo que has vivido- desde la sobrevivencia.
- Vas a darte cuenta de tus grandes dones y talentos creativos
- Lograrás sentirte perteneciente a un grupo, lo cual promoverá estados de mayor bienestar emocional.
- Podrás identificar el estado del sistema nervioso y cuál es el camino para regularlo.
¿Qué pasa si no puedo asistir a la sesión en vivo? ¿Hay grabaciones, recuperaciones o formas de ponerse al día?
Todas las sesiones de Zoom son grabadas y compartidas a cada participante, entendiendo que todo el material es privado y confidencial.
Todas las observaciones del taller estarán disponibles en el chat de WhatsApp y los materiales didácticos y las grabaciones de Zoom serán compartidos a través del correo electrónico que nos proporciones.
¿Cómo se puede pagar?
Puedes pagar por transferencia bancaria o tarjeta de crédito.
¿Cómo se asegura la confidencialidad y un espacio seguro?
Cada participante se compromete a actuar con ética y respeto por la dinámica grupal que involucra a todas. El trabajo está enmarcado en lo que nos brinda seguridad y este es uno de los aspectos más importantes para confiar en las demás. El compromiso se firma al iniciar el taller.
¿Cómo sé si este enfoque va a resolver los temas que tengo?
El acompañamiento diario del grupo y la guía terapéutica profesional, van a contribuir a mirar y reconocer los temas pendientes para encontrar las mejores vías de solución y de reconciliación. No olvidemos que todo es parte de un proceso.