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Inspira Más
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Plataforma de Salud y Balance Integral
Está diseñada para que cada día te conozcas más y sufras menos, y así construyas un sólido autoconcepto de ti, reconociendo y apreciando quién eres y de lo que has sido capaz de crear, de dar, de transformar, de seguir y de continuar en la vida.
La Plataforma de Salud y Balance Integral te ofrece:
- Reconocerte en una identidad propia, valiosa, y creativa.
- Reconciliar y reescribir tu historia, tus vivencias y tus creencias.
- Construir nuevos hábitos que impulsen tu salud y bienestar.
- Transformar tus percepciones y forma de pensar hacia la creatividad y la construcción de nuevas alternativas.
- Aprender a expresarte de manera constructiva y propositiva.
- Completar muchas experiencias que a lo largo de tu vida quedaron incompletas.
- Lograr tu propio estilo de vida, con un cuerpo, imagen personal, salud, etc. fuera de estereotipos y modelos externos que nada tienen que ver contigo.
Lograr una vida plena y saludable requiere de un proceso continuo que involucra voluntad y disciplina, la Plataforma de Salud y Balance Integral te enseña cómo.
Plataforma Creativa
Desde la Plataforma Creativa de Inspira Más, las mujeres nos acompañamos, motivamos y fortalecemos durante 1 año, para que cada una logre y materialice su propio Proyecto Inspirador .
El Proyecto Inspirador puede ser cualquier tipo de proyecto que te anime a transformar significativamente tu vida:
Ya sea que quieras matricularte o concluir tus estudios, conseguir pareja, hacer el viaje de tus sueños, embarazarte, emprender un negocio, mudarte, casarte, comprar un coche o una casa, divorciarte, titularte, redefinir tu cuerpo, conseguir tu libertad financiera, reinventar tu vida, recuperar la salud, o cualquier otra cosa que se te ocurra.
El Proyecto Inspirador te hará ver de lo que eres capaz cuando tus objetivos son claros. Cuando recibes retroalimentación desde el valor y el aprecio de quién ya eres. Cuando estás dispuesta a saborear el éxito en compañía de otras mujeres que como tú, ya están listas para la acción.
Plataforma de Convivencia
En esta Plataforma de Convivencia aprendes a:
- Escuchar sin juicio
- Validar la experiencia de otros
- Reconocer las grandes hazañas y recursos personales de tu familia, de ti misma y de la sociedad
- Identificar las sensaciones de tu cuerpo como un lenguaje vivo y rico que contienen las memorias de tu historia
- Desarrollar tu capacidad de expresar con palabras lo que siente tu cuerpo, tus emociones y tus pensamientos como un sólo organismo inteligente y vivo.
- Desarrollar tus habilidades de comunicación y liderazgo.
En Inspira Más no hace proselitismo de ningún tipo, ya que está enfocado a aumentar la consciencia de quiénes eres, de lo qué quieres y del lugar al que decides encaminarte. La única forma que propone es la que tu eliges para ti en un acto de autocuidado y responsabilidad.
Inspira Más el camino para sanar, lograr, convivir y compartir.